Të kalosh nga dieta në dietë do të thotë të kalosh nga një zhgënjim në tjetrin.…
Category: Shëndeti
Pse duhet të pini ujë pas kafesë?
Kafeja ka edhe efekte të padëshiruara: dehidraton trupin, shfaqen njolla në smaltin e dhëmbëve dhe mund…
Mësoni pse britanikët e shoqërojnë çajin me qumësht
Kur moti bëhet më i freskët, shumica e njerëzve u drejtohen pijeve të nxehta për të…
Kaq orë ecje në javë zvogëlojnë rrezikun e vdekjes
Ecja me të vërtetë zgjat jetën tonë. Studiuesit e Shoqatës Amerikane të Kancerit nuk kanë asnjë…
Gabimet më të zakonshme që bëjnë njerëzit kur hanë mëngjes
Mëngjesi është vakti i parë dhe më i rëndësishëm, dhe anashkalimi i tij mund të shkaktojë…
Lexoni 9 nëntë arsyet pse ndodh që të sëmureni shpesh
Jeni vazhdimisht të sëmurë dhe keni përshtypjen se asnjë virus nuk mund t’ju dështojë? Ndoshta fajtori…
Si të frenoni dëshirën për ushqime të shpejta e të pa shëndetshme
Ushqimet e shpejta mund të jenë të shijshme ama përveç se krijojnë varësi, janë të dëmshme…
Ankthi i vjeshtës – Çfarë e shkakton dhe si ta përballoni
Ankthi, që për disa njerëz shfaqet në sezonin e vjeshtës, është shumë i zakonshëm dhe shumë…
Kur është koha e duhur për të ngrënë darkë?
Me siguri keni dëgjuar që ngrënia gjatë natës është rruga e sigurt drejt shtimit në peshë.…
Trendi i ri i injeksioneve me suplemente për humbjen e peshës!
Vitamina B-12 është një vitaminë e kompleksit B e tretshme në ujë. Ajo gjendet natyrshëm në…