Nostalgjia, një ndjenjë universale që mund të përkufizohet lirshëm si një dëshirë e zjarrtë për të…
Category: Shëndeti
Pse e ecura është më e dobishme se vrapimi për personat që duan të humbasin peshë
Nëse doni të humbisni peshë, nuk është sekret që disa ushtrime duhet t’ju ndihmojë të arrini…
Qëndroni në një vend me tym duhani? Largohuni! Si ndikon në pamjen tuaj fizike?
Ekspozimi i vazhdueshëm ndaj tymit të cigares, krijon një sërë pasojash negative në organizëm dhe në…
Gjashtë arsyet pse mund të ndihesh gjithmonë i/e lodhur
Nëse ndihesh i/e lodhur për pjesën më të madhe të kohës pa ndonjë arsye të dukshme,…
Çfarë mund të ndodhë me trupin tonë nëse pimë kafe me stomakun bosh
Për shumë njerëz, një mëngjes pa kafe duket i paplotë. Kafeja u jep atyre një rritje…
Si të zgjidhni një krem kundër Diellit pa toksina të dëmshme
Vera pothuajse ka mbërritur dhe përpara kemi sezonin e pushimeve. Duke qenë se kjo është koha…
Si të mbroheni prej alergjisë nga dielli, përse duhet të nisni që tani
Me ngrohjen e motit, njerëzit shpenzojnë kohë duke qëndruar në natyrë, por shumë syresh ankohen për…
A mund të hani shumë shalqi? Njihuni me rreziqet e konsumimit të tepërt…
Shalqiri shihet shpesh si një nga pjesët më të mira të verës, por sa shumë shalqi…
A ndihmon magnezi në humbjen e peshës? Përfitimet befasuese të marrjes së tij
Magnezi ka shumë përfitime, të tilla si mbështetja e shëndetit të zemrës, reduktimi i inflamacionit dhe…
Probleme me ngërçin? Faktorët e rrezikut, arsyet dhe zgjidhjet
Ngërçi i muskujve është një tkurrje e papritur dhe e pavullnetshme e muskujve në trup Nëse…