Si të zbardhni dhëmbët në kushte shtëpie

Për njerëzit që pijnë duhan është e zakonshme që gurëzat e dhëmbëve janë të verdhë të…

10 fakte për dobitë shëndetësore të çajit të zi

Përveç ujit, çaji i zi është një nga pijet më të konsumuara në botë. Vjen nga…

Simptomat ndodhin natën, këto sinjale tregojnë që mëlçia juaj ka probleme

Mëlçia është një organ jashtëzakonisht i rëndësishëm që kryen pothuajse 500 funksione të ndryshme. Ai është…

Nëse vuani nga tensioni i lartë, këto janë erëzat që ju ndihmojnë

Presioni i lartë i gjakut mund të nënkuptojë që ju duhet të bëni disa rregullime në…

Formula për pushim të mirë: ja sa orë duhet të flini në natë për t’u ndjerë mirë

Rëndësia e një gjumi të mirë Angazhimet e panumërta dhe stili i vrullshëm i jetës reduktojnë…

Ky ushqim është arsyeja pse japonezët jetojnë 100 vjet

Njëqindvjeçarët nga Japonia kanë zbuluar se çfarë ushqimi hanë rregullisht që i bën ata jetëgjatë. Nëse…

Zemra e gruas dëmtohet nga ushqyerja e vonë

Të dhënat e EUROSTAT, cituar nga revista Monitor, tregojnë se Shqipëria mban vendin e dytë në…

Ministrja shqiptare bëhet nënë për herë të parë, emri i veçantë që ka pagëzuar djalin

Ministrja e Shtetit për Mbrojtjen e Sipërmarrjes, Edona Bilali, është bërë nënë për herë të parë.…

Përse shqiptarët po vuajnë gjithnjë e më shumë nga ankthi dhe depresioni?

Gjendje ankthi, depresion, sulme paniku, çrregullime të humorit, çrregullime të personalitetit. Janë këto diagnozat e shpeshta…

Kjo pikë në trup tregon gjendjen e shëndetit tuaj , provoni testin

Kolesteroli i lartë mund të shkaktojë aterosklerozë, akumulimin e kolesterolit dhe substancave të tjera në muret…