Dridhja e syve është një rast i zakonshëm dhe për shumicën e njerëzve është thjesht një…
Category: Shëndeti
Pikëllimi zgjat 240 herë më shumë se emocionet e tjera
Jeni të pikëlluar? Mund t’ju duhen deri në pesë ditë për ta kthyer disponimin. Pikëllimi zgjat…
Këto katër ushqime janë të pasura me fibra dhe përmirësojnë tretjen
Me kalimin e moshës, është e rëndësishme t’i kushtojmë më shumë vëmendje shëndetit të sistemit të…
Pagjumësia nuk ka moshë: Përse shkaktohet?
Psikologët thonë se gjumi i zgjatur në mëngjes tregon shmangie nga përgjegjësitë. Gjumi i tepër, në…
Në cilën pozitë duhet të flini nëse keni probleme me sinuset: Si ta eliminojmë këtë problem
Kjo është pozita në të cilën duhet të flini për të zgjidhur problemin me sinuset! Gjumi…
Sulmi në zemër: A guxoni të hani vezë nëse keni kolesterolin e lartë?
Sulmet e zemrës ndodhin kur ndërpritet furnizimi me gjak në zemër ndërpritet papritmas Shkaktarët kryesorë të…
Mënyra më e mirë të përmirësoni memorien tuaj
Një hulumtim ka treguar që studentët të cilët mbajnë shënime në ligjërata kanë rezultate më të…
Ke çrregullim ankthi apo thjesht ndjen nervozizëm?
A je i/e pasigurt nëse ankthi yt është normal apo nëse ka përshkallëzuar në nivele të…
Qëndroni me orë të tëra në rrjetet sociale? Psikologët bëjnë thirrje të keni kujdes nga ‘popcorn brain’
Në një botë ku teknologjia na rrethon çdo ditë, është e lehtë që të biem pre…
Niveli i ulët i melatoninës shkakton diabetin?
Shkencëtarët kanë konstatuar që niveli i ulët i melatoninës në mënyrë të konsiderueshme mund të rrisë…